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宁愿身累,不愿心累

宁愿身累,不愿心累

人,

宁愿身累,不愿心累,

身累了可以休息,

心累了无处安放。

身累了有人看见,

心累了没人懂得。

身累,休息就能好。

心累,该如何是好。

身累不可怕,心累才可怕。

宁愿身累,不愿心累

心一旦累了,

扰乱了心情,扭曲了心灵,

影响了生活,危及了健康。

心一旦累了,

干什么都没精神,

看什么都不顺眼,

爱发火,总生气,

让身边的人受伤,

惹周围的人怨恨。

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宁愿身累,不愿心累

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心为何会累?

因为想得太多,

因为总放不下。

把简单的问题想复杂,

胡思乱想,患得患失,

时间长了,郁闷消极,

自然有所累。

宁愿身累,不愿心累

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做人,

宁可身累,不愿心累。

身累只是皮外伤,

心累才是严重伤。

身累能休息,心累人憔悴。

如果心累了,就要学会释放。

把委屈清除,把心事倾诉,

只有这样,

才能把心灵清空,

让自己得到喘息,

心情才会顺畅。

宁愿身累,不愿心累

这一生,

我们需要的并不多,

只要身累的时候能舒服休息,

只要心累的时候能有人懂得,

哪怕是,

一个鼓励的眼神,

一个温暖的微笑,

就能化解愁云,

就能消除疲惫,

无需多言,便足矣。

▍监制:刘红星 | 主编:万巧云 | 编辑:王莎

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宁愿身累,不愿心累

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