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妇科疾病不用愁,全靠冲门来解忧——冲门穴!

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冲门穴位于人体的腹股沟外侧腹股沟斜纹中,髂外动脉搏动处的外侧,距耻骨联合中点上缘3.5寸,按压时有酸胀感处,即是冲门穴的位置。

刺激冲门穴,可以采用按揉的方式,将食指的指腹按压在冲门穴上,以穴位为中心进行旋转按揉,左右两侧的穴位,每次各按揉3-5分钟即可,每天一次。

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